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Versión en pruebas: estamos revisando los contenidos y añadiendo el seguimiento de oposiciones. Puede haber errores; confirma siempre en las bases oficiales.

Tus primeras cuatro semanas preparando la oposición

El primer mes no sirve para correr con el temario, sino para saber a qué te presentas, desde dónde partes y a qué ritmo avanzas de verdad. Este es un plan semana a semana.

Semana 1 · Requisitos y bases

Comprueba tu edad, tu título, tus permisos y el idioma que pide tu vía en el comprobador de requisitos. Después descarga el PDF oficial de la última convocatoria de tu cuerpo y localiza dos anexos: el del temario y el de las pruebas físicas. Ese es tu material de referencia.

Semana 2 · Test físico inicial y primer bloque de temario

Haz un test inicial de tus pruebas físicas: dominadas o suspensión, el tiempo en 1.000 o 2.000 metros y el circuito de agilidad si tu convocatoria lo tiene. Busca tu marca en la tabla oficial para saber qué nota sacarías hoy.

Empieza la teoría por las normas que aparecen en los temarios policiales: la Constitución de 1978 (título preliminar, derechos y deberes fundamentales, Corona, Cortes y Gobierno) y la Ley Orgánica 2/1986 de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad.

Semana 3 · Repaso espaciado y test con penalización

Avanza al siguiente bloque del temario y programa el primer repaso de lo de la semana 2: al día siguiente, a los tres días, a la semana y a los quince días. Empieza también los test con la fórmula de penalización real de tu cuerpo. En Policía Nacional cada error resta medio acierto (preguntas de tres opciones); en Mossos, un cuarto; en la Policía Foral, un tercio. En las demás, aplica la fórmula que fijan tus bases.

Semana 4 · Mide tu ritmo real y ajusta

Cuenta cuántos temas tienes consolidados con más de un 75 % de aciertos en test y calcula a ese ritmo cuándo terminarías una vuelta completa. Ajusta tu calendario semanal para llegar al examen con al menos tres vueltas al temario, en tu hoja de cálculo o en una aplicación de planificación como Modo Victoria. Vuelve a medirte en las físicas y compara con la semana 2.

Mentalidad de opositor

Mide, entrena y vuelve a medir: tu propio progreso es la referencia que importa.

Frase de Quiero ser policía